ANTENA PARANÓICA

lemos e descolamos o que há de melhor na rede

SAUDE

Tomar muitos banhos por dia prejudica a pele

Um por dia é suficiente para manter o corpo limpo. E recomenda-se ficar só cinco minutos no chuveiro, sem bucha e com sabonete hidratante

Desde a escola, o brasileiro aprende que lavar as mãos antes de comer, escovar os dentes após as refeições e tomar banho diariamente são regras obrigatórias de higiene. Portanto, soa como sacrilégio alguém revelar que não toma tantos banhos como a maioria das pessoas.

Mas, acredite, isso não está errado. Pelo menos é o que confirmam alguns médicos. “Um banho por dia já seria mais do que suficiente”, diz a dermatologista Luciana Conrado. “E se a pessoa realmente sentir necessidade de tomar dois, é melhor que, no segundo, use o sabonete apenas na área genital e nas axilas.”

Alguns médicos chegam a recomendar o popularmente conhecido banho de gato, em que, com uma tolha úmida e sabão, é feita a higiene básica nos braços, entre as pernas e na sola dos pés. “Em países como a França, isso é comum pela cultura deles, e seria suficiente para manter a limpeza do corpo”, ressalta a dermatologista. “Aqui no Brasil, um país tropical, é mais difícil, pois a população sente necessidade de se refrescar.

Os principais motivos para a defesa de menos banhos por dia são a retenção dos óleos naturais da pele e a não remoção de algumas bactérias boas, que ajudam a manter o equilíbrio natural da pele. “A camada externa funciona como uma barreira feita de células mortas. Elas protegem a próxima camada, que é composta por células saudáveis”, diz Luciana.

A lenda de que sabonete e água quente são aliados para matar todas as bactérias é balela. Toda vez que você toma banho e esfrega o corpo com uma bucha e sabonete, está na verdade prejudicando a pele e dissolvendo os lipídios- que ajudam a manter a pele úmida. “Esfregar demais não pode. Você com isso faz quase um peeling mecânico”, explica a dermatologista.

TEXTO ORIGINAL

Anúncios

Navegação de Post Único

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

%d blogueiros gostam disto: